《万万没想到》读书笔记：用理工科思维提升自我
今天带给大家的读书笔记是《万万没想到》，在当今社会，人们常常困惑于为何在相似的环境和条件下，有些人能够脱颖而出，取得成功，而有些人却原地踏步，甚至逐渐落后。这种差异往往不在于努力的程度，而在于思维方式和方法的运用。《万万没想到》这本书，以其独特的视角和深入浅出的讲解，为我们揭示了一种全新的、科学的思维方式——理工科思维，并提供了通过这一思维来提升自我的具体路径。
一、放弃文人思维，拥抱反常识思考
文人思维，是一种依赖直觉、掺杂观点、喜欢细节的原始思维方式。它倾向于用感性的视角去理解世界，解释问题，往往只关注事物的表面现象，缺乏深入的分析和理性的判断。这种思维方式容易导致我们被直觉误导，犯下错误，甚至将错误的认识当作“常识”来宣扬。
与之相反，理工科思维则强调严谨、客观和理性。它要求我们通过评估、量化来进行反常识思考，从而得出科学的结论。理工科思维不依赖于直觉，而是依赖于数据和实证。它要求我们全面地、细致地、客观地考察问题，避免被表面现象所迷惑。
例如，在寒冷的天气里，很多人会认为喝酒可以暖身。然而，从理工科思维的角度来看，酒精在体内分解所产生的热量极小，酒后有发热的感觉只是因为酒精能刺激血管扩张，加快新陈代谢。实际上，体内散热加快，如果此时进入寒冷的环境中工作或锻炼，很容易发生伤风、感冒等疾病。因此，喝酒并不能真正增加热量，反而可能带来健康风险。
那么，如何训练自己的理工科思维呢？书中提到了取舍思维。取舍思维要求我们在进行决策时，对事物的利弊进行理性的评估和量化分析，然后做出科学的取舍决策。这需要我们具备评估能力和量化思维，能够准确地判断事物的价值和风险，从而做出最优的选择。
二、避免无效阅读，提升学习力
在信息爆炸的时代，我们每天都会接触到大量的信息。然而，很多信息都是冗余的、无价值的，甚至是有害的。如果我们不加筛选地阅读这些信息，不仅会浪费大量的时间和精力，还会对我们的思维和认知造成负面影响。
因此，我们需要学会高效阅读，避免无效阅读。书中提到了两种高效的阅读方法：高效冲浪和强力研读。
高效冲浪是针对网络阅读的方法。它要求我们在浏览网页时，能够快速筛选出有价值的信息，并对其进行深入阅读和思考。具体步骤包括随便翻翻、略读和精读。随便翻翻是快速浏览网页的标题和摘要，筛选出感兴趣的内容；略读是快速阅读筛选出的内容，进一步筛选出有价值的信息；精读则是对筛选出的有价值信息进行深入阅读和思考，将其转化为自己的知识和见解。
强力研读则是针对实体书阅读的方法。它要求我们在阅读一本书时，能够深入理解书中的思想和观点，并将其与自己的知识和经验相结合。具体方法是先通读一遍全书，了解整体结构和主要内容；然后再读一遍，重点关注书中的亮点和核心观点，并做好读书笔记。读书笔记要清晰地表现每一章的逻辑脉络，带走书中所有的亮点，加入自己的看法和心得，并发现这本书与其他书籍或文章的联系。
通过高效冲浪和强力研读，我们可以快速获取有价值的信息和知识，提升自己的学习力和思维能力。
三、学会刻意练习，防止自动化
刻意练习是一种高效的训练方法，它要求我们在进行练习时，能够专注于目标、保持高度集中、及时获得反馈并持续调整策略。通过刻意练习，我们可以不断挑战自己的极限，提升自己的技能和水平。
然而，很多人在进行练习时，往往会陷入自动化的陷阱。自动化是一种肌肉记忆，它在我们熟练掌握一项技能后自动产生。虽然自动化可以让我们在完成任务时更加轻松和高效，但它也会限制我们的进步和创新。
为了防止自动化对我们的进步造成负面影响，我们需要学会刻意练习。刻意练习要求我们只在学习区进行练习，即挑战自己的极限、尝试新的方法和策略。同时，我们还需要掌握套路、即结构化、模块化的训练方法，以便更好地理解和应用所学知识。此外，及时获得反馈也是刻意练习的重要一环。反馈可以帮助我们了解自己的不足和错误，并及时进行调整和改进。
除了以上三点外，刻意练习还要求我们保持高度集中。在进行练习时，我们需要排除外在干扰、保持专注和耐心。只有这样，我们才能够真正投入到练习中，不断提升自己的技能和水平。
四、结语
《万万没想到》这本书为我们提供了一种全新的思维方式——理工科思维，并提供了通过这一思维来提升自我的具体路径。通过放弃文人思维、拥抱反常识思考；避免无效阅读、提升学习力；学会刻意练习、防止自动化等方法，我们可以不断提升自己的思维能力、学习力和技能水平。
在当今社会竞争日益激烈的情况下，拥有一种科学的思维方式和方法对于我们的个人成长和职业发展至关重要。因此，我们应该积极学习并应用理工科思维等科学方法来提升自己的综合素质和竞争力。只有这样，我们才能够在未来的竞争中立于不败之地。
读书心得：掌握理工科思维，反常识思考，避免无效阅读，学会刻意练习。放弃文人直觉，量化评估决策。高效阅读，强力研读。在学习区精进，防止自动化，成就高手之路。
