2025年01月的文章 第39页

今天带给大家的读书笔记是《一旦能放声嘲笑自己，你就自由了》，副标题叫“不完美社交生活自洽指南”。 这个书名虽然听起来有点鸡汤，但是它所要针对的问题，可是我们日常生活中一种常见的负面情绪：尴尬。不少图书推介和电商平台上，对这本书的评价非常高，...

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今天带给大家的读书笔记是《副业赚钱之道》，说到赚钱，我相信大多数人都有兴趣，毕竟在生活中，不缺钱的人是极少数。但要说到利用副业赚钱，很多人在感兴趣的同时也会有疑虑：现在职场竞争这么激烈，能把主业做好就不错了，哪儿还有心思搞副业呀？ 没错。所...

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今天带给大家的读书笔记是《六顶思考帽》，这本书主要讲述了如何高效思考。 我们对高效思考的追求没有上限，可这条路上有很多拦路虎，最常见的一个就是混乱。想问题的时候，很多事会同时冒出来，要查查信息数据，也要知道其他人怎么看这个问题，需要谨慎判断...

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今天带给大家的读书笔记是《皮肤的秘密》，副标题是“关于人体最大器官的一切”。这本书将教会你，如何科学地认识皮肤、保护皮肤。 为什么我们说皮肤是身上最大的器官呢？首先，我们的皮肤展开大约有两平方米，把我们所有的内脏、骨骼和血液都包裹其中，可以...

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今天带给大家的读书笔记是《跨越不可能》，副标题是：如何完成高且有难度的目标。 如果你关注2022年北京冬奥会，估计也会感受到，运动员们在比赛中，一直在挑战的就是高且有难度的目标。我记得尤其是在看中国选手谷爱凌参加大跳台比赛的时候，当她完成最...

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今天带给大家的读书笔记是《野蛮进化》，如果你看过NBA，那么如果有人问你，最近20年来，哪些球星可以称得上家喻户晓、巅峰王者，你的答案里多半会有迈克尔·乔丹和科比·布莱恩特。球迷们把乔丹时期的芝加哥公牛队和科比时期的湖人队，尊称为公牛王朝和...

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今天带给大家的读书笔记是《睡眠公式》，现在，睡眠问题非常常见，我们经常会听人说：哎呀，我又失眠了。其实，这里说的“失眠”更多的是症状，比如，入睡困难、晚上总是醒过来，还有醒得太早。但这种“失眠”并不等于疾病。就好比发烧，有人感觉身体难受，一...

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今天带给大家的读书笔记是《非自然死亡》，通常，我们一提到医生这个词，想到的都是救死扶伤，妙手回春。他们面对的是需要帮助的病患。但有一类医生，他们的日常诊疗对象不是活生生的病人，而是验尸房里的死者——这就是法医病理学家。法医病理学家往来于犯罪...

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今天带给大家的读书笔记是《数码时代教养指南》，顾名思义，它讲的是在数码时代如何养育孩子的问题。 如果你是一位家长，肯定对这个问题深有感触。在很多家庭里，经常要上演大人和孩子争夺手机、电脑、iPad的战争，孩子用哭闹、吼叫、威胁的方式跟大人明...

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今天带给大家的读书笔记是《如何成为不完美主义者》，这本书讲的是，怎样摆脱完美主义，让我们的人生变得更好？ 你可能会感觉有些奇怪，因为根据我们的理解，“完美主义”不算是个坏词儿。就算是在生活中，总有些人跟朋友抱怨说“我有些完美主义”，或者“我...

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