2025年01月的文章 第43页

今天带给大家的读书笔记是《天生非此》，副标题是“家是如何影响我们一生的”。这是一本心理学经典著作，讲述家庭环境，如何对我们的身心发育，起到了决定性的作用。本书长期稳居豆瓣热门育儿图书榜单前十，所以我今天特地把它推荐给你。 说到奥利弗·詹姆斯...

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今天带给大家的读书笔记是《从倦怠到闪耀》，这是一本讲述如何帮助现代职场人缓解压力，走出职业倦怠的书。 天天都不想上班，觉得工作压力大，不仅心累，身体也很疲惫；什么都不想干，有时候会刻意对工作和同事保持距离，能摆就摆，能躲就躲；工作成就感也不...

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今天带给大家的读书笔记是《人性的弱点》，这本书自1936年首次出版，几十年里被翻译成世界上几乎所有的主要语言，总销量超过1.5亿册，被称作“人类出版史”上的奇迹，仅市面上通行的中文译本就不下10种。以我们这次解读参考的“果麦”2014年版为...

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今天带给大家的读书笔记是《我们携带的光》，作者是美国前第一夫人米歇尔·奥巴马。 之前，我们为你解读过米歇尔在2018年出版的自传《成为》。在那本书里，她重点讲的是，自己是怎么从一个非洲裔工人家庭的女孩，努力成为常青藤精英，然后又成为美国第一...

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今天带给大家的读书笔记是《当医疗出错时》，副标题是“一个医生的痛与思”。这本书以美国医疗行业为样本，细致且深入地探讨了“医疗过失”这一问题。 “医疗过失”，想必我们每个人都有所耳闻，哪怕是很小的“医疗过失”，也会掀起巨大的舆论风波，这足以显...

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今天带给大家的读书笔记是《金榜题名之后》，副标题是“大学生出路分化之谜”。 在孩子读高中的时候，中国家长经常说一句话：“好好学习，考上大学，你就解放了。”不过，真正到了大学之后，孩子一定会发现，自己不但没有解放，反而是进入到更为复杂的竞争之...

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今天带给大家的读书笔记是《老而不衰的科学》，出版于2023年4月。 这本书的书名一出来，就特别吸引人，毕竟谁不想老而不衰呢？这么看，“衰老”这个词可以拆成两个字看，一个是“衰”，一个是“老”。老是一个不可逆的过程，不老不死只存在于神话传说之...

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今天带给大家的读书笔记是《吃饱了再减肥》，一听书名，你可能会想，啊？又一本讲减肥的书？但这本书有一点不一样。它讲清楚了一件非常重要的事，那就是，减肥是一种医疗行为。 我建议你把这句话深深刻在脑子里，减肥是一种医疗行为 ，是像手术一样的医疗行...

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今天带给大家的读书笔记是《医生，你在想什么》，副标题是“每个人的疾病课”。 随着社会发展，我们越来越关注自己的身体健康，与医疗相关的事情也始终为人们所热议。关于“怎么看病”这类话题，市面上已经有很多图书，其实不乏优秀作品，只是大多是从医生视...

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今天带给大家的读书笔记是《动物为什么吃不胖》，副标题是“关于食欲、代谢与肥胖的营养大发现”，本书的英文原版出版于2020年，中文译版上市于2023年2月。 要论智慧，没有哪种动物比得上人类，但要论吃饭，人类还得向动物学习。如今在全球范围内，...

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